AYURVEDA – YOGA – MÉDITATION

Votre voyage sur-mesure sur la thématique du bien-être

Une médecine ancestrale

L’Ayurveda est devenu un nom familier pour tous ceux qui s’intéressent à la « médecine alternative ».

Pourtant, l’Ayurveda n’est pas qu’une médecine alternative car cette science médicale Indienne, apparue il y a 5000 ans, est un moyen de vivre en bonne santé en complément de la médecine moderne.

Corps sain – Esprit sain

La pratique de l’Ayurveda contribue à l’équilibre naturel entre l’esprit et le corps. Le yoga favorise beaucoup cette harmonie.

Yoga et Ayurveda sont en réalité les deux faces d’une même pièce.

La méditation, un atout supplémentaire

Les effets positifs du yoga sont amplifiés lorsque l’on pratique la méditation.La méditation vous apprend à écouter votre corps et à prendre conscience de votre esprit.

Pour cette raison, le yoga et la méditation sont indispensables pour ressentir tous les bienfaits de l’Ayurvéda

Déterminez votre dosha

Afin de retrouver votre état naturel, il est essentiel de déterminer le votre type de dosha. Il existe trois types de doshas : Vata, Pitta et Kapha, une combinaison unique de caractéristiques mentales et physiques.

La plupart des gens ont une association de deux doshas. Une fois vos Doshas identifiés, des conseils différents sont donnés pour chaque dosha en matière de nutrition, de relaxation et d’exercices. Ils sont également essentiels pour déterminer les meilleurs asanas (postures de yoga) et techniques de méditation.

Avec FTO, vous avez l’assurance d’une cure de qualité.

FTO travaille uniquement avec des centres dirigés depuis des générations par des médecins ayurvédiques hautement qualifiés, expérimentés et qui proposent une véritable expérience holistique.

Dans ces centres, vous ne recevrez que des soins personnalisés pendant votre séjour.

Grâce à FTO, vous ne serez pas confrontés aux nombreux centres attrape-touristes qui sont apparus en masse ces dernières années, dont les pratiques ne sont pas conformes à la médecine ayurvédique.

Quel budget ?

Pour un séjour personnalisé, avec des traitement pendant une semaine, comptez à partir de 2600 euros* par personne en chambre double.

Ce prix comprend :

  • Les vols internationaux,
  • Les vols intérieurs,
  • L’hébergement :
    – dans les hôtel de charme avant et après le traitement hors du centre Ayurvédique,
    – dans un centre Ayurvédique pendant le traitement,
  • Pension complète pendant le séjour dans le centre (petit déjeuner – déjeuner – dîner),
  • Cure au centre Ayurvédique :
    – Entretien quotidien avec un thérapeute ayurvédique Indien,
    – Session de yoga quotidienne,
    – Traitements personnalisés délivrés pendant le séjour,
    – Pendant votre séjour il est très important de consacrer du temps au repos,
  • Le transport sur place,
  • Les visites guidées locales,

Pour choisir votre temps de traitement, prévoyez des séjours de 14 jours, 21 jours ou 28 jours.

Pour un long séjour comprenant une escale détente dans un resort en bord de plage, comptez à partir de 3000 euros* par personne.

Ce prix comprend :

  • les vols internationaux,
  • l’hébergement,
  • les petits déjeuners,
  • le transport sur place,
  • les repas dans le centre Ayurvédique,
  • les visites locales,

Le prix du séjour peut varier en fonction du nombre de participants. Un tarif préférentiel est appliqué si vous souhaitez partir en famille ou avec un groupe d’amis.

Contactez-nous pour un devis personnalisé – 02 51 83 22 80

* tarifs donnés à titre indicatif

Expérience unique

Loin des itinéraires sur papier glacé, nous proposons à chacun de nos voyageurs une découverte et un voyage unique.

Agence Franco-Indienne

Spécialiste de l’Inde et de la France, deux pays où nous avons grandi et acquis notre expérience dans le tourisme.

Prestations VIP

Pendant tout votre séjour, trois collaborateurs dédiés sont à votre disposition (en France et sur place) et joignables 24/24H.

Le prix juste

Nous garantissons le meilleur rapport qualité – prix en limitant les intermédiaires : des séjours d’exception à des prix abordables.

Envie d’en savoir plus ? D’imaginer avec nous votre voyage ?

Basés à Nantes depuis plus de dix ans, FTO est une agence de voyages personnalisés spécialisée sur des destinations telles que l’Inde, le Népal, le Sri Lanka, le Bouthan, l’Île Maurice ou encore les Maldives.

« Fondatrice de l’agence, je m’appelle Ritu. Je suis née en Inde, à New Delhi, et j’y ai vécu jusqu’à mes 26 ans. Trait d’union entre la France et ces destinations lointaines aux cultures si riches et fascinantes, je vous propose d’y voyager de manière unique, immersive et en toute sérénité. »

FTO sélectionne directement, sur place, ses prestataires et propose ainsi des séjours d’exception au meilleur rapport qualité-prix, sans intermédiaire.